Σάββατο, 20 Απριλίου, 2024

Γύρη

Η γύρη περιέχει ένζυμα, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, φλαβονοειδή και αντιβιοτικές ουσίες. Πολλές φορές η γεύση της είναι γλυκιά και άλλες φορές πικρή.

Η χημική της σύνθεσή αποκαλύπτει ένα προϊόν με μεγάλη θρεπτική αξία.

Η γύρη περιέχει ένζυμα, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, φλαβονοειδή και αντιβιοτικές ουσίες.
Τόσο η γεύση όσο και τα χρώματα της γύρης ποικίλλουν, γιατί συλλέγεται από διαφορετικά είδη φυτών. Πολλές φορές η γεύση της είναι γλυκιά, άλλες φορές ελαφρά πικρή ή ακόμα και πολύ πικρή. Στα χρώματα, συνήθως, κυριαρχεί το κίτρινο, το πορτοκαλί, το λευκό και το σκούρο καφέ ή μαύρο.

Η γύρη πρέπει να καταναλώνεται στη φυσική της κατάσταση, όπως, ακριβώς την παίρνουμε από τις μέλισσες. Αν όμως αυτό δεν αρέσει τότε την αναμειγνύουμε με διάφορα γλυκαντικά, όπως μέλι, παγωτό και ψιλοκομμένα φρούτα ή τη διαλύουμε σε χυμό φρούτων. Η ποσότητα της γύρης που μπορεί να πάρει ο άνθρωπος καθημερινά πρέπει να είναι ένα κουταλάκι του γλυκού το πρωί και ένα το βράδυ. Η ποσότητα αυτή πιστεύεται ότι καλύπτει της ημερήσιες ανάγκες μας σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
Η κατανάλωση της γύρης πρέπει να ξεκινήσει με μικρή ποσότητα μέχρι να τη συνηθίσει το στομάχι μας. Για να δώσει κάποια θετικά αποτελέσματα πρέπει να συνεχιστεί η κατανάλωση της χωρίς διακοπή για 4-6 μήνες, ανάλογα με τις ανάγκες και την αντίδραση κάθε οργανισμού ξεχωριστά.

Ευεργετικές ιδιότητες γύρης

  • Το βασικότερο όλων είναι ότι η γύρη αυξάνει την αντίσταση των τριχοειδών αγγείων, προστατεύοντας, έτσι, τον οργανισμό από τις εγκεφαλικές αιμορραγίες, μειώνει τους υψηλούς παλμούς της καρδιάς και συμβάλει θετικά σε μεγάλο ποσοστό στην μακροζωία των ανθρώπων που την καταναλώνουν.
  • Η γύρη περιέχει γοναδοτρόπες ορμόνες, που είναι οι βιολογικά δραστικές ουσίες που δρουν απευθείας στους γενετικούς αδένες τόσο του άρρενος όσο και του θήλεος. Η σπερματογένεση στον άνδρα και η φυσιολογική εξέλιξη των ωοθυλακίων στη γυναίκα καθορίζονται σημαντικά από την παρουσία των ορμονών αυτών.
  • Η γύρη βοηθά στη διανοητική λειτουργία, ενισχύει τη συστολή της καρδιάς, έχει διουρητική δράση.
  • Η γύρη βελτιώνει την όρεξη γι’ αυτό και συνιστάται ιδιαίτερα για τις περιπτώσεις:

-Αδυναμίας και γενικής εξασθένισης του οργανισμού.
-Απώλεια βάρους.
-Εντερικών ανωμαλιών.
-Ψύχωσης και νευρασθένειας.
-Απώλεια μνήμης.
-Κακού μεταβολισμού.

  • Βελτιώνει την κατάσταση ατόμων που έχουν ήπιες αλλεργικές εκδηλώσεις και τους βοηθά ώστε να αποκτήσουν βαθμιαία αντίσταση (ανοσοποίηση).
  • Έχει ευεργετική δράση στον προστάτη και βελτιώνει την θεραπευτική αγωγή στην προστατίτιδα (φλεγμονή του προστάτη).
  • Είναι πλούσια σε κυστίνη, ένα αμινοξύ που επηρεάζει θετικά την τριχοφυία και το χρώμα των μαλλιών.
  • Μετριάζει και περιορίζει σημαντικά τα προβλήματα της εμμηνόπαυσης (κλιμακτήριος).
  • Δίνει ευεξία, αυξάνει την αυτοπεποίθηση και βελτιώνει τη σεξουαλική κατάσταση.
  • Η γύρη περιέχει βιολογικά ενεργές ουσίες που επηρεάζουν θετικά το μεταβολισμό του νερού, ελέγχουν την όρεξη, την απόθεση λίπους στον οργανισμό, τη λειτουργία των ωοθηκών και του θυρεοειδούς αδένα και γενικά προάγει την καλή φυσική κατάσταση του σώματος.

Παρενέργειες γύρης

Πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή από άτομα που έχουν ιστορικό αλλεργικών αντιδράσεων σε συγκεκριμένα φυτά από τα οποία μπορεί να μαζέψουν γύρη οι μέλισσες.

Υψηλής Ποιότητας Κόκκινη Πρόπολη για την Υγεία σας

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε την Υψηλής Ποιότητας Κόκκινη Πρόπολη για την Υγεία σας

Red Propolis Emedi® 30ml

Τα καλύτερα προϊόντα μελισσών

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα προϊόντα μελισσών

Διαβάστε, επίσης,

Ενεργειακό ρόφημα με γύρη

Το μέλι έχει ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες

Το κερί της μέλισσας

Μάσκα αντιγήρανσης με γύρη

Φτιάξτε μόνοι σας ψωμί της μέλισσας

Χρήσιμες πληροφορίες για την πρόπολη

Μελισσοθεραπεία για καλή υγεία

Τα οφέλη από την κόκκινη πρόπολη στην υγεία

Διατροφή για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη

Ανορεξία και καχεξία στον καρκίνο

Χρήσιμες πληροφορίες για τα προϊόντα μελισσών

Eλληνικό Μέλι

Τι είναι η γύρη ανθέων

Βασιλικός πολτός

Πρόπολη

Θεραπεία ασθενειών με ζωικής προέλευσης προϊόντα

Πώς θα καταλάβετε το νοθευμένο μέλι

Είναι απαραίτητες οι μέλισσες για την υγεία μας;

Οι αντικαρκινικές ιδιότητες της πρόπολης

www.emedi.gr

Print Friendly, PDF & Email
Προηγούμενο άρθροΌροι Χρήσης
Επόμενο άρθροΒαθύς έρωτας
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Αιθέριο έλαιο γωλθέρια

Αιθέριο έλαιο γωλθέρια. Το αιθέριο έλαιο γωλθερίας έχει ισχυρή αναλγητική και μυοχαλαρωτική δράση και χρησιμοποιείται και στον αθλητισμό. Το αιθέριο έλαιο γωλθέρια ή γωλθερία ή...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ