Η μόδα στη διατροφή

Η μόδα στη διατροφή. Η φύση μας προσφέρει μυρωδικά, χορταρικά, μανιτάρια, μούρα και ένα κάρο άλλους καρπούς για να στολίσουμε τα πιάτα μας.

Η μόδα στη διατροφή

Τα in στη διατροφή

Η διατροφή ακολουθεί κι αυτή τη μόδα.

Οι νέες τάσεις της γαστρονομίας είναι:

• Η υγιεινή ζαχαροπλαστική με προϊόντα χωρίς γλουτένη. Παρόλο που δεν παρουσιάζουν όλοι δυσανεξία στη γλουτένη κάποιοι άρχισαν να τα προτιμούν αφήνοντας στην άκρη τα γλειφιτζούρια, τα κοκάκια και όλα τα ανθυγιεινά γλυκίσματα.
• Τα επιδόρπια με λαχανικά, επίσης, αρέσουν πολύ. Καρότα και κολοκύθα στα γλυκά, λουκουμάδες με σπανάκι, παρφέ με αβοκάντο και τζίντζερ και μπισκότα με παντζάρια.
• Ο σεφ στην κουζίνα μας. Η τακτική να μαγειρεύει κάποιος σεφ στην κουζίνα μας κι εμείς να απολαμβάνουμε την κουβέντα με τους φίλους μας είναι της μόδας. Που θα τον βρείτε; Ρωτώντας. Υπάρχουν πολλοί σεφ σε εστιατόρια που θέλουν να βγάλουν εξτρά χρήματα στο ρεπό τους. Και το σημαντικότερο είναι φθηνότεροι από το catering… που τις περισσότερες φορές δε διαθέτει gourmet φαγητά.
• Το ταρτάρ βοδινού. Το ωμό κρέας επιστρέφει. Μετά τις φήμες για τα ύποπτα μέταλλα σε τόνο και σολομό το ταρτάρ βοδινού γίνεται ανάρπαστο.
• Η συγκομιδή καρπών από τα δάση. Η φύση μας προσφέρει μυρωδικά, χορταρικά, μανιτάρια, μούρα και ένα κάρο άλλους καρπούς για να στολίσουμε τα πιάτα μας.

Τα καλύτερα βιολογικά προϊόντα

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα βιολογικά προϊόντα

Διαβάστε, επίσης,

Χρήσιμες πληροφορίες για τη ζάχαρη

Σταματήστε να τρώτε επεξεργασμένα κρέατα

Εμπιστευθείτε τους διατροφικούς συμβούλους της EMEDI

Γιατί πρέπει να προτιμούμε τις φυσικές ιατρικές θεραπείες

Είναι υγιεινή η στέβια;

Οι κίνδυνοι από τα τρόφιμα

Πλήρης οδηγός για την αλκαλική δίαιτα

Τρόφιμα για να χάσετε βάρος

Παραδοσιακή ελληνική διατροφή

Σνακ για να τρώτε όταν κάνετε δίαιτα

Τα κρυφά συστατικά τροφίμων επιδεινώνουν τις χρόνιες παθήσεις

Πώς το έντερο επηρεάζει το δέρμα σας

Η καλύτερη διατροφή για να έχετε την υγεία σας

Τροφές που οι ειδικοί δεν θα έτρωγαν ποτέ

Λίγα λεπτά αρκούν για την υγεία

Ξεχάστε τη μέτρηση θερμίδων για την απώλεια βάρους

Συμβουλές για την διατροφή και την άσκηση

Δίαιτα ισορροπημένης διατροφής

Δίαιτα ανάλογα με την ομάδα αίματος

Η μόδα στη διατροφή

Eλληνικό Μέλι

Η ιστορία της Υγείας

Σταματήστε να τρώτε κατεψυγμένα μπέργκερ

Μεσημεριανό φαγητό χωρίς κρέας

Να τρώτε μόνο σε εστιατόρια που έχουν φυσικές τροφές

Οι κανόνες υγιεινής για τα τρόφιμα

Είναι καλό να τρώμε το βράδυ;

Το χάσμα μεταξύ πλουσίων και φτωχών μεγαλώνει

Σταματήστε να τρώτε καθημερινά από fast food

Θέλετε να χάσετε βάρος πριν τις διακοπές;

Η δίαιτα των 10 ημερών

Τα μυστικά για το τέλειο σώμα

Τα καλύτερα κόλπα για να χάσετε γρήγορα βάρος

Ξεκινάω πάλι δίαιτα

Όταν κολλάει η ζυγαριά παρά τη δίαιτα

H καλύτερη δίαιτα

Κάψτε το λίπος σας τρώγοντας

Δίαιτα 6 εβδομάδων για να αδυνατίσετε πριν τις διακοπές

Μείγμα βοτάνων της EMEDI για αδυνάτισμα

Ξεχάστε τη μέτρηση θερμίδων για την απώλεια βάρους

www.emedi.gr