Η διατροφή κατά την ακτινοθεραπεία. Η διατροφή μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας.
Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD
Radiotherapy diet-Δίαιτα στην ακτινοθεραπεία
Η διατροφή κατά την ακτινοθεραπεία
Εκτός από την υγιεινή διατροφή δεν απαιτούνται ειδικά μέτρα. Η υγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας, βοηθώντας σε συγκεκριμένα συμπτώματα, όπως αύξηση του σωματικού βάρους, απώλεια βάρους, ναυτία και ανορεξία, διάρροια, δυσκοιλιότητα, δύσπνοια, αλλοίωση γεύσης, δυσπεψία και ξηροστομία.
Γενικές αρχές της διατροφής κατά τη διάρκεια της ακτινοθεραπείας
Η ακτινοθεραπεία μπορεί να απαιτεί αλλαγή της διατροφής ανάλογα με το ποια περιοχή του σώματος είναι υπό θεραπεία και πόσο δόση λαμβάνει ο ασθενής.
-Η όρεξη μπορεί να επηρεαστεί ιδιαίτερα, εάν ένα μεγάλο μέρος του σώματος ακτινοβοληθεί, ειδικά αν συνυπάρχει ναυτία. Αν συνυπάρχει ναυτία, ο ασθενής πρέπει να προσπαθήσει να τρώει πολλά μικρά γεύματα, αντί για τρία μεγάλα γεύματα την ημέρα. Να πίνει πολλά υγρά και συγκεκριμένα διπλασιάσει την κανονική πρόσληψη των υγρών.
-Αν παρουσιαστεί διάρροια, ο ασθενής πρέπει να σταματήσει να τρώει φρούτα, λαχανικά και φυτικές ίνες και να προσπαθήσει να αυξήσει τα αυγά, το γάλα και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα. Η λειτουργία του εντέρου επιστρέφει στο φυσιολογικό σε 2-3 εβδομάδες μετά τη θεραπεία. Στη συνέχεια μπορεί σταδιακά να εισαγάγει ίνες στη διατροφή του έως ότου υιοθετήσει μια κανονική διατροφή.
-Ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί πόνο στο ορθό. Μερικές φορές αυτό μπορεί να σχετίζεται με λίγο αίμα στα κόπρανα. Σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να προσπαθήσει να κρατήσει τα κόπρανα μαλακά και να αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα. Εάν η διάρροια συνεχιστεί μπορεί να απαιτηθεί μείωση της δόση ακτινοθεραπείας και λοπεραμίδη (immodium) ή καλύτερα φυσικά αντιδιαρροϊκά, όπως προβιοτικά, αλόη, ριγανέλαιο κ.ά.
Οι παρακάτω συμβουλές μπορεί να συμπληρώσουν τη φαρμακευτική αγωγή που δίνεται από το νοσοκομείο, εάν συμβεί διάρροια, αλλά ο ασθενής πρέπει να θυμάται ότι σταδιακά πρέπει να επανέλθει σε μια πιο υγιεινή διατροφή, όταν η διάρροια θα έχει υποχωρήσει.
Αν έχετε διάρροιες:
-Σε γενικές γραμμές, τρώτε μικρά και συχνά γεύματα και πίνετε άφθονα υγρά όλη την ημέρα (τουλάχιστον 8 – 10 ποτήρια)
–Αποφύγετε οποιαδήποτε τρόφιμα έχετε διαπιστώσει ότι χειροτερεύουν τη διάρροια:
• Αλκοόλ, τσάι, καφέ, αναψυκτικά, χυμούς φρούτων
• Πικάντικα τρόφιμα π.χ. πιπεριές τσίλι, κάρυ, τουρσιά
• Πολύ «λιπαρά» τρόφιμα, π.χ. τα τηγανητά
• Άγουρα φρούτα, σπόρους, πέτσες, ξηρούς καρπούς, ωμά λαχανικά, σαλάτες
• Πατάτες
• Δημητριακά
• Αποφύγετε τα γλυκά
-Μόλις σταματήσουν οι διάρροιες:
• Πιείτε ένα ποτό υψηλής ενέργειας μεταξύ των γευμάτων (καλύτερα να το φτιάξετε μόνοι σας)
• Δοκιμάστε βιολογικό ή εναλλακτικό γάλα, ελαφρύ τσάι και καφέ από γανόδερμα
• Βιολογικό κρέας, ψάρι ελεύθερης αλιείας
• Χρησιμοποιήστε σάλτσες από λευκό βιολογικό τυρί και βιολογικές ντομάτες
• Φάτε ψητά τρόφιμα
• Χρησιμοποιήστε ωμό βιολογικό ελαιόλαδο
• Καταναλώστε μαγειρεμένα και αποφλοιωμένα φρούτα σε μικρές ποσότητες ή καλύτερα βιολογικά μη αποφλοιωμένα
• Φάτε καλά μαγειρεμένα βιολογικά λαχανικά και βιολογικές πατάτες
• Προτιμήστε μαύρο ψωμί, ζυμαρικά ολικής αλέσεως και αναποφλοίωτο ρύζι
• Σε υπογλυκαιμία φάτε βιολογικό μέλι ή κάποιο υγιεινό γλυκό…, χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη ή επικίνδυνες τεχνητές γλυκαντικές ουσίες
by Savvi Diet
Πρέπει να αλλάξει η θεραπεία του καρκίνου
Να προτιμάτε τις φυσικές θεραπείες για τον καρκίνο, σύμφωνα με το Μοριακό Προφίλ του Όγκου
Η ζωή είναι πολύτιμη.
Η ζωή είναι δική σας. Πάρτε την στα χέρια σας!
Το μοριακό προφίλ του όγκου είναι απαραίτητο και χρήσιμο εργαλείο για τη θεραπευτική σας απόφαση.
Ζητείστε την εξέταση πριν κάνετε οποιαδήποτε θεραπεία. Η ζωή σας είναι πολύτιμη.
Ζητήστε από την EMEDI πληροφορίες για το μοριακό προφίλ του όγκου.
Γράφει η
Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά
Ειδικός Παθολόγος- Ογκολόγος, MD, PhD
Διαβάστε περισσότερα για την Σάββη Μάλλιου Κριαρά
Εμπιστευθείτε τους διατροφικούς συμβούλους της EMEDI
Εμπιστευθείτε το ογκολογικό συμβούλιο της EMEDI
Τα συμπληρώματα διατροφής για την ακτινοθεραπεία
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα συμπληρώματα διατροφής για την ακτινοθεραπεία
Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό.
Διαβάστε, επίσης,
Η ακτινοβολία προκαλεί νευροπάθεια σε επιζώντες καρκίνου
Διαταραχές γεύσης στη θεραπεία του καρκίνου
Υπάρχουν κίνδυνοι από την Ακτινοθεραπεία;
