Τεστ εντοπισμού του στρες
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Breath Research, υπάρχουν 6 δείκτες στην αναπνοή που μπορούν χρησιμοποιηθούν ως δείκτες στρες.
Αν και μπορούμε να μετρήσουμε αντικειμενικά το στρες με μη επεμβατικό τρόπο μπορεί να ωφεληθούν από το τεστ ασθενείς και ευάλωτοι άνθρωποι σε μακροχρόνια φροντίδα, όπως για παράδειγμα όσοι πάσχουν από τη νόσο του Alzheimer.
Δυο ουσίες στην αναπνοή αυξήθηκαν μετά την άσκηση στρες. Οι άνθρωποι με στρες αναπνέουν πιο γρήγορα και έχουν αυξημένους παλμούς και πίεση, που πιθανόν αλλάζουν το προφίλ αναπνοής. Οι δύο ενώσεις 2-μεθυλ πενταδεκάνιο και η ινδόλη αυξήθηκαν μετά την άσκηση στρες.
Η αντιμετώπιση του στρες, ιδίως σε περιπτώσεις χρόνιων ασθενών, είναι μεγάλης σημασίας για την αντιμετώπιση της κύριας νόσου τους.
Διαβάστε, επίσης,
Τεστ αίματος για πρόβλεψη κατάθλιψης
Το πράσινο χρώμα και οι θεραπευτικές του ιδιότητες
Ποτό για το άγχος και την κακή διάθεση
Το νέο διαγνωστικό τεστ για τη νόσο Alzheimer
Μήπως είσαστε αγχωμένοι και κουρασμένοι;
Τι πρέπει να προσέχετε όταν παίρνετε αγχολυτικά και ηρεμιστικά
www.emedi.gr