Τεχνική ρεφλεξολογίας για κουρασμένα πόδια. Χαρίστε ένα ολιγόλεπτο ολιστικό δώρο στον εαυτό σας για να ξεκουράσετε τα πόδια σας
Κουρασμένα πόδια
Το σύρσιμο στη ρεφλεξολογία
Γίνεται επαγγελματικά, αλλά και ερασιτεχνικά. Εσείς οι ίδιοι μπορείτε να κάνετε ένα ολιγόλεπτο ολιστικό δώρο στον εαυτό σας, στο σπίτι ή ακόμη και στο γραφείο.
Πώς;
Μα χρησιμοποιώντας τα ίδια σας τα δάχτυλα…
Το σύρσιμο στην ρεφλεξολογία είναι ιδεώδες για ταλαιπωρημένα πόδια. Θυμίζει τον τρόπο που κινούνται οι κάμπιες. Αργά και μεθοδικά. Διατηρείστε τον αντίχειρα ή τον δείκτη σας λυγισμένο και δουλέψτε προς τα κάτω πιέζοντας ελαφρά, με την εξωτερική πλευρά της ρόγας τους, προσέχοντας να μην μπει το νύχι στο πέλμα.
Αν δεν μπορείτε να εμπεδώσετε την κίνηση, φανταστείτε να δουλεύετε σε ένα μαξιλαράκι γεμάτο καρφίτσες και όποτε σηκώνετε τον αντίχειρα τον σέρνετε προς τα εμπρός και πιέζετε, σα να πιέζετε μια μια τις καρφίτσες του μαξιλαριού.
Υψηλής ποιότητας κρέμα κάνναβης μς πρόπολη για να ξεκουράσετε τα πόδια σας
Τα κατάλληλα προϊόντα για τα κουρασμένα πόδια
Πατήστε, εδώ, για να παραγγγείλετε τα κατάλληλα προϊόντα για τα κουρασμένα πόδια
Διαβάστε, επίσης,
Ρεφλεξολογία για την τόνωση του λεμφικού συστήματος
Όλοι οι τρόποι για να θεραπεύσετε τον πόνο στη μέση
Άσκηση για το πιάσιμο του αυχένα
Οι παθήσεις των ποδιών που θεραπεύονται με ρεφλεξολογία
Πρέπει να ξέρετε να απολαμβάνετε το μασάζ
Ποια είναι τα καλύτερα σημεία για μασάζ;
Το μασάζ για τους μυϊκούς πόνους
Τεχνική για την καλή κυκλοφορία του αίματος
Κόλπα για να μην παθαίνετε φουσκάλες από τα παπούτσια σας
