Χάπια ντομάτας για την υγεία της καρδιάς. Τα χάπια ντομάτας περιέχουν λυκοπένιο που προστατεύει από τα καρδιοαγγειακά νοσήματα
Χάπια ντομάτας για την υγεία της καρδιάς
Ένα χάπι ντομάτας την ημέρα που περιέχει την φυσική αντιοξειδωτική ουσία λυκοπένιο, δρα προστατευτικά για το καρδιοαγγειακό σύστημα.
Γι΄αυτό η μεσογειακή διατροφή, που περιέχει πολλές ντομάτες, μειώνει την πιθανότητα καρδιολογικών προβλημάτων.
Τα χάπια ντομάτας βοηθούν στη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνοντας κατά 53% την κατάσταση του ενδοθηλίου, που είναι η εσωτερική επένδυση των αιμοφόρων αγγείων και στην κυκλοφορία του αίματος.
Ενώ, δεν υπάρχει επίσημη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη λυκοπενίου, μελέτες υποδεικνύουν ότι η ημερήσια πρόσληψη 8-21 mg θεωρείται γενικά ευεργετική για την υγεία της καρδιάς.
Βιβλιογραφία
Böhm V. (2012). Lycopene and heart health. Mol. Nutr. Food Res. 56, 296–303.
emedi supplements
Υψηλής Ποιότητας Συμπλήρωμα Διατροφής για την Υγεία της Καρδιάς
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε το Υψηλής Ποιότητας Συμπλήρωμα Διατροφής για την Υγεία της Καρδιάς
Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας
Διαβάστε, επίσης,
Οι πιο δυνατοί συνδυασμοί τροφίμων
Το λυκοπένιο για το εγκεφαλικό
Πρόληψη του καρκίνου του προστάτη
Προστατέψτε την υγεία σας με το κόκκινα τρόφιμα
Γιατί σε όλο τον κόσμο προτιμούν την ελληνική κουζίνα
10 δηλητηριώδη τρόφιμα που τα τρώμε
Χρήσιμες συμβουλές για τη διατροφή σας
Λυκοπένιο για την υγεία της καρδιάς
