Η ντοματόσουπα κάνει καλό στη γονιμότητα και τον προστάτη
Οι άντρες που δεν λαμβάνουν λυκοπένιο και έχουν χαμηλή συγκέντρωση λυκοπενίου στο αίμα και στο σπέρμα και έχουν πολύ μεγαλύτερα ποσοστά υπογονιμότητας και ασθενειών του προστάτη.
Το λυκοπένιο υπάρχει στα λαχανικά και στα φρούτα που έχουν κόκκινο χρώμα.
Η ντομάτα είναι η καλύτερη διατροφική πηγή του λυκοπενίου, κυρίως, όταν καταναλώνεται μαγειρεμένη.
Γι΄αυτό οι άνδρες πρέπει να καταναλώνουν τουλάχιστον 1 φλιτζάνι ντοματόσουπας καθημερινά που θα αυξήσει τα επίπεδα του λυκοπενίου κατά 12% σε 3 εβδομάδες το οποίο προστατεύει και από τις καρδιακές παθήσεις και από το εγκεφαλικό.
Διαβάστε, επίσης,
Λαχανικά ανάλογα με τις ανάγκες σας
Οι καλύτερες τροφές για την καρδιά
Χάπια ντομάτας για την υγεία της καρδιάς
Ρίγανη για τη θεραπεία καρκίνου του προστάτη
Οι πιο δυνατοί συνδυασμοί τροφίμων
Το λυκοπένιο για το εγκεφαλικό
Πρόληψη του καρκίνου του προστάτη
Προστατέψτε την υγεία σας με το κόκκινα τρόφιμα
Βιταμίνες για τον καρκίνο παχέος εντέρου
Είναι υγιεινές οι έτοιμες σούπες;
www.emedi.gr
