Ο δολομίτης είναι ανάμεικτα ανθρακικά άλατα ασβεστίου και μαγνησίου
Ο δολομίτης είναι ένα άνυδρο ανθρακικό ορυκτό που αποτελείται από ανθρακικό ασβέστιο, μαγνήσιο, CaMg (CO3) 2.
Η λέξη δολομίτης χρησιμοποιείται, επίσης, για να περιγράψει την ιζηματογενή ανθρακικό βράχο.
Προσφέρει 21, 7 χλγρ ασβεστίου και 13 χλγρ μαγνησίου ανά 100 χλγρ.
Ο δολομίτης μπορεί να διαλυθεί με ελαφρώς όξινο νερό.
Χρήσεις δολομίτη
Ο δολομίτης χρησιμοποιείται ως διακοσμητική πέτρα, και είναι μια πηγή οξειδίου του μαγνησίου, για την παραγωγή του μαγνησίου.
Στην κηπουρική, δολομίτης και ασβεστόλιθος προστίθενται στο έδαφος ως ρυθμιστικό pH και ως πηγή μαγνησίου.
Ο δολομίτης χρησιμοποιείται επίσης ως υπόστρωμα σε θαλασσινά ενυδρεία για να βοηθήσει στη ρύθμιση στο pΗ του νερού.
Ο πυρωμένος δολομίτης χρησιμοποιείται επίσης ως καταλύτης για την καταστροφή της πίσσας στην αεριοποίηση της βιομάζας σε υψηλή θερμοκρασία.
Σαν συμπλήρωμα η συνηθισμένη δόση είναι 3-6 ταμπλέτες την ημέρα που προσφέρουν 295-591 χλγρ ασβεστίου και 117-354 χλγρ μαγνησίου.
Αν πάρετε βράδυ τέσσερις ταμπλέτες θα κοιμηθείτε εύκολα.
Επίσης, σαν συμπλήρωμα διατροφής είναι διαθέσιμος σαν ταμπλέτες δολομίτη χηλωμένου με αμινοξύ, που αφομοιώνονται καλύτερα.
Είναι από τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την οστεοπόρωση
Διαβάστε, επίσης,
Πώς θα κάνετε τα κόκαλά σας πιο δυνατά
Το καλύτερο ελαιόλαδο είναι το ελληνικό
Σταματήστε να πίνετε γάλα αγελάδας
Πόσο υγιεινό είναι το γάλα που πίνουμε
Το ελαιόλαδο προστατεύει τα κόκκαλα
Αντιμετώπιση υπερασβεστιαιμίας
Χρήσιμες συμβουλές για τα διφωσφωνικά
Το ασβέστιο και το μαγνήσιο μαζί κάνουν θαύματα
www.emedi.gr