Η γήρανση είναι αναστρέψιμη

13 Ιουνίου 2018

Για να παραμείνετε νέοι χρειάζεστε μόνο ένα μικρό σπρωξιματάκι

Νιώθετε ότι γεράσατε;

Ενώ ζούσατε ανέμελοι τη ζωή σας, ξαφνικά αρχίσατε να νιώθετε γέροι;

Αποκτήσατε καταρράκτη;

Τα κόκαλά σας τρίζουν, οι πλάτες σας πονούν, έχετε κενό μνήμης, δεν μπορείτε να οδηγείτε τη νύχτα, δεν θέλετε να ακούτε για σεξ και βλέπετε σίριαλ στην τηλεόραση;

Αν και η αντιγηραντική ιατρική βασίζεται στη θεραπεία των χρόνιων ασθενειών και στην αντιστροφή των οξειών ασθενειών (καρκίνος, καρδιοπάθειες, εγκεφαλικά), η πραγματικότητα για να ζήσετε πολύ και καλά είναι να μειώσετε τον κίνδυνο όλων των ασθενειών και αυτό γίνεται μόνο σε κυτταρικό επίπεδο.

Όσο μεγαλώνουμε, όλα τα συστήματα του σώματος φθείρονται και αυτό μας καθιστά ευάλωτους σε ασθένειες. Με την επιβράδυνση της γήρανσης των κυττάρων και την πρόληψη όλων των ασθενειών μπορούμε να απολαύσουμε καλύτερη ποιότητα ζωής και μεγαλύτερη ζωή.

Τα κλειδιά της αντιγήρανσης: μιτοχόνδρια, τελομερή, σιρτουίνη, μονοξείδιο του αζώτου και πνευμονογαστρικό νεύρο.

Τα εργοστάσια κυτταρικής ενέργειας του σώματος παίζουν ρόλο στην καταστροφή ή διατήρηση των αρτηριών σας.

Ο ρυθμός γήρανσης μπορεί να επιβραδυνθεί.

Ο κάθε άνθρωπος έχει το δικό του γενετικό κώδικα, τα οποία τον προδιαθέτουν σε διάφορα νοσήματα, αλλά μπορούν να μετριαστούν οι συνέπειες.

Οι κύριοι παράγοντες γήρανσης:

Εσωτερικό του κυττάρου

–Γονίδια

-Τελομερή

-Βλαστικά κύτταρα

-Μιτοχόνδρια

Μέσα και γύρω από το κύτταρο

–Ανοσοποιητικό

-Περιορισμός θερμίδων (σερτουϊνη)

-Τοξίνες

-Γλυκοζυλίωση

-Υπεριώδης ακτινοβολία

Γύρω από το σώμα

–Νευροδιαβιβαστές

-Ορμόνες

-Μονοξείδιο του αζώτου

-Φθορές

-Ατροφία λόγω αχρηστίας

-Αθέλητα λάθη

Η γήρανση εξαρτάται από την ισορροπία μεταξύ των μηχανισμών επισκευών και βλαβών.

Με ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού σας συστήματος, με προστασία των αρτηριών σας, με διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου σας και με τη φροντίδα του δέρματός σας και την αποφυγή εναπόθεσης του λίπους, η αντιγήρανση είναι εφικτή.

Η γήρανση δεν αφορά την φθορά, αλλά την επιδιόρθωση.

Η γήρανση έχει σχέση με τον τρόπο με τον οποίο εξωτερικοί και εσωτερικοί παράγοντες επιταχύνουν ή επιβραδύνουν τη γήρανση.

Η γήρανση έχει σχέση με τον τρόπο ζωής, τις συνήθειές μας, τις φλεγμονώδεις διαδικασίες, τις γενετικές προδιαθέσεις, τους μηχανισμούς επιδιόρθωσης και τις κυτταρικές βλάβες.

Ο περιορισμός των θερμίδων, η αύξηση της αντοχής και δύναμης και ο ποιοτικός ύπνος είναι τα καλύτερα αντιγηραντικά της φύσης.

Βέβαια, σημασία δεν έχει το πόσο θα ζήσετε, αλλά και το πώς θα ζήσετε. Κανείς δεν θέλει να ζήσει υποφέροντας.

Η καλή ποιότητα ζωής έχει μεγαλύτερη αξία από την ποσότητα.

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο και καλά και θέλετε να είσαστε ζωντανοί όσο ζείτε.

Δεν θέλετε να γίνετε γέροι, αλλά να παραμείνετε νέοι!

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για αντιγήρανση

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα για την αντιγήρανση

Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, θα επιλεγούν για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό.

Διαβάστε, επίσης,

Μήπως ξεχνάτε περισσότερο όσο μεγαλώνετε;

Βότανα που βελτιώνουν τη γνωστική ικανότητα

Αντιγήρανση χωρίς νυστέρι

Πώς να αναζωογονήσετε το δέρμα σας

Έξυπνο πρόγραμμα αντιγήρανσης

Λευκαντικός ορός αντιγήρανσης

Αλλάξτε μόνο έναν βιοδείκτη και αναστρέψτε την γήρανση

Αντιγήρανση χωρίς νυστέρι

Κάντε αντιγήρανση με καρνοσίνη