Οι καλύτερες συνταγές βοτάνων για τη δυσκοιλιότητα

Από

21 Ιουνίου 2014

719

Οι καλύτερες συνταγές βοτάνων για τη δυσκοιλιότητα. Συνταγές βοτάνων για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τη δυσκοιλιότητα

Οι καλύτερες συνταγές βοτάνων για τη δυσκοιλιότητα

-Μείγμα βοτάνων για τη δυσκοιλιότητα για εξασθενημένους οργανισμούς που έχουν πολλά προβλήματα υγείας

Περιέχει fenugreek stalk ή τριγωνέλλα (αποξηραμένοι σπόροι), φράξο ή μελιός, ή μελιάδι ή μάννα ή Fraxinus ornus ή ash ή φράξινος (αποξηραμένα φύλλα), ζαμπούκο ή κουφοξυλιά ή σαμπούκο ή Elder ή Elderberry (αποξηραμένοι καρποί) και δυόσμο (αποξηραμένα φύλλα) σε ίσα μέρη

Εκτέλεση

Βάλτε 2 κουταλιές του τσαγιού από αυτό το μείγμα σε ένα φλιτζάνι ή ποτήρι βραστό νερό.
Πίνετε 1 ή 3 φλιτζάνια ή ποτήρια ανάλογα με το βαθμό δυσκοιλιότητας από αυτό το αφέψημα πριν πλαγιάσετε.

–Μείγμα βοτάνων για τη δυσκοιλιότητα για άτομα με καλή υγεία

Περιέχει κάσσια ή σέννα ή cassia ή φύλλα Αλεξάνδρειας (αποξηραμένα φύλλα), δυόσμο (αποξηραμένα φύλλα), χαμομήλι (αποξηραμένα άνθη και φύλλα) και μαντζουράνα (φύλλα και άνθη) σε ίσα μέρη

Εκτέλεση

Βάλτε 2 κουταλιές του τσαγιού από αυτό το μείγμα σε ένα φλιτζάνι ή ποτήρι βραστό νερό.
Πίνετε 1 ή 3 φλιτζάνια ή ποτήρια ανάλογα με το βαθμό δυσκοιλιότητας από αυτό το αφέψημα πριν πλαγιάσετε.

–Μείγμα βοτάνων για τη χρόνια δυσκοιλιότητα

Περιέχει fenugreek stalk ή τριγωνέλλα (αποξηραμένοι σπόροι), μπόλντο ή Peumus boldus (αποξηραμένα φύλλα), άγρια δαμασκηνιά (άγρια μούρα δαμάσκηνων) και άγριο πανσέ (αποξηραμένο ολόκληρο το υπέργειο τμήμα του άγριου πανσέ ,μαζί με τα άνθη και τα φύλλα του) σε ίσα μέρη

Εκτέλεση

Βάλτε 2 κουταλιές του τσαγιού από αυτό το μείγμα σε ένα φλιτζάνι ή ποτήρι βραστό νερό.
Πίνετε 1 ή 3 φλιτζάνια ή ποτήρια ανάλογα με το βαθμό δυσκοιλιότητας από αυτό το αφέψημα πριν πλαγιάσετε.

Καλό είναι αν έχετε δυσκοιλιότητα να πίνετε πολύ νερό και να τρώτε ζεστά φαγητά.

BIO

Να διατηρείτε το μείγμα αποξηραμένων βοτάνων στα αποστειρωμένα, γυάλινα βάζα, που είναι αδιαφανή που κλείνουν ερμητικά (κολλήστε και μια ετικέτα με την ημερομηνία παραγωγής του μείγματος). Τα αποξηραμένα βότανα μπορούν να διαρκέσουν αρκετό καιρό, συνήθως, από 6 μήνες έως 1-2 χρόνια, εάν αποθηκευτούν σωστά σε αεροστεγή δοχεία, σε σκοτεινό και ξηρό μέρος. Η διατήρηση της φρεσκάδας τους εξαρτάται από τη μέθοδο αποθήκευσης και την ποιότητα των βοτάνων.

Να χρησιμοποιείτε μόνο πιστοποιημένα βιολογικά βότανα που δεν έχουν φυτοφάρμακα και χημικά.

Να τα διατηρείτε σε δροσερό μέρος και να τα κλείνετε αεροστεγώς.

BIO