Η γυμναστική που κάνει τους άντρες καρπερούς
Οι άνδρες που γυμνάζονται συστηματικά έχουν σπερματοζωάρια που κολυμπούν ταχύτερα.
Η ποιότητα του σπέρματος των ανδρών έχει μειωθεί πολύ τα τελευταία χρόνια.
Τι να φταίει άραγε;
Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι φταίει το αλκοόλ, το κάπνισμα και η παχυσαρκία.
Πώς να δυναμώσετε τα σπερματοζωάριά σας;
Κάντε τακτική γυμναστική.
Οι δραστήριοι άντρες έχουν καλύτερης ποιότητας σπέρμα, γιατί η γυμναστική ευνοεί την υγιή ορμονική παραγωγή και αυτό δημιουργεί καλύτερο περιβάλλον για τους όρχεις για να παράγουν σπερματοζωάρια.
Επιπλέον, η γυμναστική βοηθάει τα σπερματοζωάρια να κολυμπούν ταχύτερα και να είναι πιο καλοσχηματισμένα.
Προσοχή! Η άσκηση που απαιτείται για υγιές σπέρμα δεν πρέπει να είνια εξαντλητική. Η μέτρια ένταση και συχνότητα δίνει καλύτερης ποιότητας σπέρμα από ότι η μεγάλη ένταση που έχουν οι επαγγελματίες αθλητές.
Διαβάστε, επίσης,
Για πoιους λόγους δεν μπορείτε να κάνετε παιδί
Πώς η τηλεόραση επηρεάζει την γονιμότητα στους άντρες
Σε ποιες ασθένειες χρησιμοποιούνται τα πεπτίδια
Μήπως έχετε πόνο στην εκσπερμάτιση;
Απόγονοι χωρίς σπερματοζωάρια και ωάρια
Πώς οι άντρες μπορούν να ενισχύσουν την σεξουαλικότητά τους
Πώς οι άντρες μπορούν να βελτιώσουν το σπέρμα τους
Το κινητό μειώνει την παραγωγή σπερματοζωαρίων
Αιτίες ανδρικής υπογονιμότητας
Γονίδιο ένοχο για την ανδρική υπογονιμότητα
Η σάουνα μπορεί να καταστρέψει το σπέρμα
L-αργινίνη, το θαυματουργό αμινοξύ
Το ποδήλατο επικίνδυνο για το σπέρμα
Το σπέρμα έχει πολλές ιδιότητες
Σεξ για άνδρες άνω των πενήντα
Χρήσιμες πληροφορίες για το πέος
Ποια είναι τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα;
Η αναλογία δείκτη και παράμεσου αποκαλύπτει πολλά μυστικά
www.emedi.gr
