Φτιάξτε μόνοι σας καταπλάσματα για τους πόνους
Το τζίντζερ όταν θερμαίνεται γίνεται άριστο κατάπλασμα για τους πόνους στην πλάτη και τη μέση.
Οι πόνοι, συνήθως, συμβαίνουν στην συνεχόμενη καθιστή θέση ή στη μεγάλη σωματική προσπάθεια.
Καταπλάσματα τζίντζερ για τους πόνους στην πλάτη και τη μέση
Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να τρίψετε μερικά κομμάτια τζίντζερ, να τα τυλίξετε με ένα κομμάτι γάζας και τη συνέχεια, να τα τοποθετήσετε σε νερό ζεστό και μετά να εμποτίσετε με το νερό πετσέτες και να τις τοποθετήσετε στο ευαίσθητο σημείο στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης που πονάει.
Αν θέλετε μπορείτε να τοποθετήσετε τη μεγάλη γάζα που είναι το τζίντζερ απευθείας στο σημείο που πονάεις, αφού το βουτήξετε για λίγο στο ζεστό νερό και το στραγγίξετε. Αν το τζίντζερ ερεθίζει το δέρμα σας, βάλτε ένα πολύ λεπτό ύφασμα μεταξύ του δέρματος και του επιθέματος και μπορείτε έτσι να το αφήστε το να δράσει στο ευαίσθητο σημείο για όλη τη νύχτα.
Είναι πολύ αποτελεσματικά τα καταπλάσματα με τζίντζερ για τους πόνους στην πλάτη και τη μέση.
Διαβάστε, επίσης,
www.emedi.gr
