Βιταμίνες για την υγεία του προστάτη. Θεραπεία της υπερτροφίας ή υπερπλασίας του προστάτη με συμπληρώματα διατροφής
Βιταμίνες για την υγεία του προστάτη
Προστάτης είναι ο ανδρικός βοηθητικός αδένας που βρίσκεται, ακριβώς, κάτω από την ουροδόχο κύστη και περιβάλλει ολοκληρωτικά το στενό λαιμό της, ο οποίος αποκαλείται ουρήθρα.
Όταν διευρυνθεί ή διογκωθεί ο προστάτης, περισφίγγει την ουρήθρα περιορίζοντας έτσι την ροή των ούρων.
Όταν ο προστάτης υποστεί φλεγμονή το αποτέλεσμα είναι η εμφάνιση προστατίτιδας, που απαιτεί φυσική αντιβιοτική θεραπεία.
Ο προστάτης που είναι διογκωμένος, για οποιοδήποτε λόγο, θεραπεύεται με επαρκείς προσλήψεις ψευδαργύρου.
Τόσο ο υγιής προστάτης όσο και το σπέρμα περιέχουν υψηλές συγκεντρώσεις ψευδαργύρου. Άτομα με προβλήματα προστάτη εμφανίζουν χαμηλά επίπεδα ψευδαργύρου στον αδένα και το σπέρμα τους.
Η χορήγηση συμπληρωμάτων 25 χλγρ στοιχειακού ψευδαργύρου την ημέρα ανακουφίζουν. Οι σωστές προσλήψεις ψευδαργύρου περιορίζουν και τις πιθανότητες διόγκωσης του προστάτη.
Επίσης, η διατροφή με μειωμένα κορεσμένα λίπη σε συνδυασμό με πρόσληψη πολλών φυτικών ινών συμβάλλουν στον ίδιο σκοπό.
Απαραίτητο είναι και το PUFA/Polyunsaturated Fatty Acids/Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (πολυακόρεστα λιπαρά οξέα από ηλιέλαιο ή έλαιο ηρανθέμου) 3 γρ. την ημέρα.
Τα cranberries είναι πολύ αποτελεσματικά, Μετά από 6 μήνες λήψης συμπληρώματος κράνμπερι, υπάρχει βελτίωση στα συμπτώματα της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη, όπως: Λιγότερη ανάγκη για ούρηση τη νύχτα, μειωμένη επείγουσα ανάγκη για τουαλέτα και βελτιωμένος ρυθμός ροής ούρων.
Άλλα συμπληρώματα διατροφής για την υπερτροφία προστάτη
Saw Palmetto ή Σερενόα
Πράσινο τσάι
Λυκοπένιο
Σελήνιο
Πιγκέουμ
Βιταμίνη D
Σπόροι κολοκύθας
Τσουκνίδα
Βήτα σιτοστερόλη
Πολυετής Αγριάδα
Σόγια
Ασβέστιο
Ρόδι
Βιταμίνη E
Τροποποιημένη πηκτίνη εσπεριδοειδών
emedi supplements
Υψηλής ποιότητας συμπλήρωμα διατροφής για την υγεία του προστάτη
Τα κατάλληλα προϊόντα για την υγεία του προστάτη
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα προϊόντα για την υγεία του προστάτη
Διαβάστε, επίσης,
Πόσο σημαντικός είναι ο προστάτης
Βιολογικές αλλαγές των ανδρών στα 50
Οι αντικαρκινικές ιδιότητες της πρόπολης
Τα καλύτερα βότανα για τον προστάτη
Θεραπεία της προστατίτιδας με προστατικό άρμεγμα
